Aylık Arşivler

Şubat 2018

cinsel istismar
Bir Doz Hukuk

Cinsel İstismar İle Hukuki Mücadele

Cinsel istismar hakkında konuşuyor ve hatta bu konuda insanların ne yapabileceklerini anlatıyor olmak bile oldukça can sıkıcı bir husus aslına bakarsanız. Ancak Türkiye gündemini meşgul eden en çirkin konular arasında yer alsa da cinsel istismar, sadece toplumsal, ahlaki açıdan değil hukuki olarak da mücadele…

28 Şubat 2018
Sağlıklı Beslenme & Diyet

Kış Sporlarında Beslenmenin Önemi

Kayak ve snowboard, fit ve aktif kalmak isteyenler için vazgeçilmez kış sporlarındandır. Ülkemizde de kış aylarıyla birlikte kış sporlarına yönelme oldukça artıyor. Ancak dağda saatlerce enerji harcadığınız bu spor türleri siz farkında bile olmadan vücudunuzda yüksek enerji ve sıvı kayıplarına neden olabiliyor. Özellikle kayak…

27 Şubat 2018
Hayaller & Hayatlar
Ters Köşe

Hayaller & Hayatlar

Hiç sorguluyor musunuz, bu hayattaki yaşama amacımız ne, diye? Ne için çabalıyoruz bu kadar? Sabahın köründe kalkıp, kimi zaman haftanın 8 günü canımız çıkana kadar neden çalışıyoruz? İlişkiler neden yaşanıyor? Niçin evleniyoruz, çoğalıyoruz? Bu soruların sonu yok… Ama bana kalırsa, bu konuda tüm sorulmuş,…

27 Şubat 2018
Kendine Ait Bir Oda: Daktiloda yazan bir kadının elleri
Biraz Kitap

Kendine Ait Bir Oda

“Bir kadın eğer kurmaca yazacaksa parası ve kendine ait bir odası olmalıdır.” Virginia Woolf kitap boyunca bu mevzuyu deşiyor. Romanlarda, şiirlerde, tiyatro oyunlarında bir karakter olarak kadınlara rastlanıyor ama gerçekte bu kadınlar nerede? Kütüphanede yaptığı araştırmalarda bu kadınların günlük yaşamlarında neler yaptıklarına dair bir…

27 Şubat 2018
Probiyotikler: Yoğurt, Süt
Çocuk Sağlığı

Pre & Probiyotikler

Bugünkü yazımda, büyük, küçük hepimiz için yararlı olan ve son zamanlarda popüler medya aracılığı ile hayatımıza girmiş, faydaları kendi boyutlarından kat kat fazla olan mikroorganizmalardan bahsetmek istiyorum. Probiyotikler, son yıllarda çocukluk çağı hastalıklarının tedavisi ve korunmasında güvenle kullanılmaya başlanmıştır. Probiyotik nedir? Prebiyotik nedir? Probiyotikler,…

26 Şubat 2018
Kondisyon Sıfır
Bursa ve Ben

Kondisyon Sıfır

Elif Aksoy’un dünkü yazısını, [Spor Yapmak ya da Yapmamak İşte Bütün Mesele Bu] tam da inanılmaz kondisyonsuz geçirdiğim bir spor aktivitesinin ardından, tüm kaslarım acırken okudum. Devamlı “Çok haklı, çok haklı.” nidaları zihnimde çığlık çığlık uçuşurken, bir yandan da kendime bir sürü söz verdim.…

26 Şubat 2018
Spor Yapmak ya da Yapmamak: Koşan genç bir kadın
Köşe Yazıları

Spor Yapmak ya da Yapmamak; İşte Bütün Mesele Bu

Aylardır koşmamanın üzerime yapışan, hatta çektikçe uzayan bir rehaveti var bende bugünlerde. Her türlüsünden koşmamak için bahaneler üretirken kendime, bir taraftan da çok özlediğimi fark ediyorum. Berlin’de hava çok soğuk bu aralar. Fakat günün her saati bu soğuğa rağmen bir yerlerden koşarak önünüze çıkabilir…

25 Şubat 2018
Çelişki - Ayna karşısında güzel bir kadın
Can’dan Gelenler

Çelişki

Çelişki içinde kaybolmuş bakışlarını tavana dikmiş boş gözlerle bakıyordu. Ağır aksak gelen müzik sesi, musluktan damlayan suyun çınlaması, çatıdan düşen kar birikintilerinin pat patları arasında başka bir andaydı. Çift kişilik yataktaki çarmıha gerilmiş izlenimi yaratan yatışı, yalnızlığının yüze vuran çıplaklığında asılı duruyordu. Bu anda…

25 Şubat 2018
Aile içi iletişimde kilit noktalar: yatakta çocuklarıyla kştap okuyan mutlu anne ve baba
Psikoloji

Aile içi iletişimde kilit noktalar

Çocuğunuz hayatınızdaki en değerli ve önemli varlık. Peki onun gelişimsel sürecindeki önemli yapı taşlarına yeterince dikkat ediyor muyuz? Hayatı onlar adına planlarken, geleceği için yatırım yaparken şu anı kaçırıyor olabilir miyiz? Çocuklarımızla kuracağımız aile içi iletişimde okları ilk 6 yıla çevirmemiz gerekiyor. Benlik oluşumu,…

24 Şubat 2018
Korkuyorum hayvanlardan
Gönül Köşesi

Korkuyorum

Evet evet basbayağı korkuyorum. Neden mi? Kediden, köpekten, bilumum böcekten. Ben hayvanlardan korkuyorum. Psikolojik bir alt yapısı var mı, diye düşündüysem de, ben cevabı bulamadım. Muhakkak vardır bir nedeni ama, size anlatabileceğim öyle  travmatik büyük bir öyküm yok. Ablama gözümün önünde toslayan keçi haricinde.…

24 Şubat 2018
Başkasının malı, başkasının başarısı, kıskançlık
Kaş ve Ben

Başkasının Tavuğu

Hep Bir Başkası İle Derdimiz Var Bizim “Komşunun tavuğu komşuya kaz görünür,” diye bir atasözümüz vardır. O atasözü şöyle der; başkasının malı, insana olduğundan daha büyük, daha değerli görünür. Oysa aynı şey bizde de vardır; ama başkasının elindeki bizimkinden üstün gibi gelir. Bu, insanın…

23 Şubat 2018
Moda

Blogger Anne

💌 Dikkat! Bu yazı aşırı kıskançlık içerir! Yazı boyunca beyninizde yankılanacak “Ne yani çocuk doğurmuşlar ve hâlâ bu kadar güzel ve aktifler mi?” seslerine itibar etmeyiniz! Bu hafta sizlere Türkiye’nin çeşitli yerlerinde gerek aktiflikleri, gerekse annelik ile ilgili aktarımları olan ama en çok da…

23 Şubat 2018
Mantar Bardak Altlığı Kapak Fotoğrafı
DIY-Kendin Yap

Mantar Bardak Altlığı

Selamlarrr 😁 Yepyeni bir DIY proje ile karşınızdayım. Geçen hafta DIY nedir diyerek bir giriş yapmıştık. İlk yazımda bahsetmiştim; istediğim şeye dönüşebilen, her şekilde kullanabildiğim malzemeleri daha bi’ seviyorum, diye. Mantar, yine kil gibi hem temin etmek, hem kullanımı açısından çok kolay. Üstelik çok…

22 Şubat 2018
Likya Sohbetleri

Nejat Ünlü: “HIV/AIDS Değil Ayrımcılık Öldürüyor”

HIV Pozitif Başka Bir şey, AIDS Başka Bir Şey Didem Elif – Yıllarca seninle grafik alanında beraber çalıştık. HIV Pozitif ve AIDS konusunda ne kadar hassas olduğunu biliyorum. Bu alanda faaliyet gösteren Pozitif Yaşam Derneği’nin kurucularındansın. Geçmişte bu derneğin başkanlığını da yaptın. Bizi bu…

22 Şubat 2018
Kanser. İncitmebeni
Uykusuz Klavye

İncitmebeni

Televizyonun sesini sonuna kadar açtı. Amacı kafasındaki diğer sesi susturmaktı. Ne var ki; o sesin başka bir gürültü ile bastırılabilecek gerçek bir tınısı, bir titreşimi yoktu. Yani tüm dünyanın bildiği şekliyle aslında bir ses bile sayılmazdı. Bedendeki tüm hücrelere bir kanser gibi sızan, teklifsiz,…

22 Şubat 2018
Başak Burcunda Dolunay
Astroloji

2 Mart: Başak Burcunda Dolunay

İçinde bulunduğumuz yılı şekillendiren en önemli gökyüzü olaylarından biri olan Güneş Tutulmasının ardından 2 Mart günü başak burcunda dolunay gerçekleşiyor olacak. Zihinsel bulanıklıktan netliğe yolculuk bu dolunayın ana teması… Kafa karışıklığı, herşeye yetememe/yetişememe düşüncesinden doğan baskı hissi ve zihinsel karmaşıklık içinde olduğumuzu hissederken duygusal…

21 Şubat 2018
Elbasan Tava
Lezzet Yolculuğu

Bursa Lezzetleri 3: Elbasan Tava & Kaçamak

  Rumeli kültürünün etkisinin büyük olduğu Bursa’mızda, Elbasan’dan gelen bir Arnavut yemeği Elbasan Tava. Daha önceki yazılarımda da bahsettiğim üzere kültür etkileşiminden kaynaklı olarak,  bu yemek başka şehirlerde de ünlü. (Edirne, İzmir, Tekirdağ) Göçlerle birlikte insanlar madden varlıklarını taşırken geldikleri yerin geleneklerini, davranışlarını, yemeklerini…

21 Şubat 2018
Fit Tarifler: Avakadolu Yumurta
Sağlıklı Beslenme & Diyet

Hem Sağlıklı, Hem Lezzetli Fit Tarifler

  İster diyet yapanların olsun, ister sağlıklı beslenme yaşam tarzını benimsemek isteyenlerin olsun, birçok kişinin zorlandığı konulardan birisi de sağlıklı ve lezzetli farklı besinler tüketmek. Sürekli aynı besinleri tüketmek hem motivasyonunuzu hem de iradenizi kontrol altında tutmayı zorlaştırabilir. Bu yüzden bu hafta sizler için…

20 Şubat 2018
Bir Zamanların Yasaklanan Kitabı Sırça Köşk
Biraz Kitap

Sırça Köşk

  Sırça Köşk, Sabahattin Ali’nin 1947’de basılan ve ardından yasaklanan kitabı. Neden yasaklanan bir kitap olduğunu anlamak zor değil. Hikaye şöyle; Üç kafadar kendi halinde geçinip giden bir şehre giderler. Şehrin pazarında “Bu memleketin sırça köşkü nerede? Aaa yok mu? Sırça köşkü olmayan şehir…

20 Şubat 2018
Ters Köşe

Miami’de mi yaşıyoruz? Jack miyiz, Jones muyuz?

Sevgili Didem’in Bursa ve Ben’de kendi köşesine alternatif bir erkek köşesi yazmamı teklif etmesi üzerine doğan Ters Köşe’nin ilk yazısını, babamla aramızda geçen, tüm arkadaş çevremin hatta arkadaş çevremin de çevresinin bildiği bi konudan hareketle kaleme aldım. Ne zaman kalabalık bir ortam olsa tekrar…

20 Şubat 2018